Құрметті студенттер! Психологиялық көмек керек болса, мәселені бөліскіңіз келсе, ақылдасқыңыз келсе, мәселені талқылағыңыз келсе, біздің психолог Ильяшова Диана Жайыққызының кеңесіне 87089579155 нөміріне жазылуыңызға болады.Сонымен қатар аты-жөніңізді, топтың атын, курсыңызды толық жазуыңыз қажет.
Уважаемые студенты! Если вам необходима психологическая помощь, вы хотите поделиться, посоветоваться, обсудить проблему, то вы можете записаться на консультацию к нашему психологу Ильяшовой Диане Жайыковне по номеру 87089579155. Также необходимо написать свои данные Ф.И.О полностью, название группы, курс.
СЛУЖБА ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
В городе Астана функционирует служба экстренной психологической помощи населению, призванная выступить в роли друга, принимающей и сочувствующей стороной, способной помочь человеку преодолеть какую-либо кризисную ситуацию.
Имеется кабинет кризисной поддержки для детей и подростков, который находится в студенческой поликлинике № 3, расположенной по адресу: улица Биржан Сал, 1. Время работы: ежедневно с 9 до 16 ч, кроме четверга, выходных и праздничных дней. Телефон для предварительной записи 54-70-53
Психологическая служба
Психологическую помощь и поддержку можно получить и в колледже. Преподаватели, студенты, их родители или опекуны могут обратиться к психологу в будние дни с 9:00 до 17:00
Цель психологической службы: сохранение психологического здоровья студентов, создание благоприятного социально-психологического климата колледжа и оказание психологической поддержки участникам образовательного процесса..
Задачи психологической службы:
1. содействие личностному и интеллектуальному развитию студентов,формирование способности к самовоспитанию и саморазвитию;
2. оказание психологической помощи студентам в их успешной социализации в условиях быстро развивающегося информационного общества;
3. способствовать индивидуализации подхода к каждому студенту на основе психолог-педагогического изучения его личности;
4. проведение психологической диагностики и развитие творческого потенциала студентов;
5. осуществление психокоррекционной работы по решению психологических трудностей и проблем студентов;
6. оказание консультативной помощи родителям (законным представителям) и педагогам в решении психологических проблем и в выборе оптимальных методов учебно-воспитательной работы;
7. повышение психолого-педагогической компетентности участников образовательного процесса.
Психологическая служба осуществляет свою деятельность в следующих направлениях:
• психодиагностической;
• консультативной
• просветительско-профилактической
• коррекционно-развивающей
• огранизационно-методическое
В течение сентября 2023 года педагогом-психологом Ильяшовой Дианой Жайыккызы были проведены тренинги по адаптации для нового набора под названием «Первое впечатление». Целью тренинга являлось оптимизация процесса адаптации первокурскников к условиям обучения в колледже. В задачи тренинга входило знакомство с группой; осознание студентами личностных качеств и сценариев, проявляющихся в общении; отработка навыков эффективного взаимодействия; приобретение навыков совместной деятельности; создание позитивного микроклимата в группе; установка на взаимодействие, взаимопомощь и поддержку. В ходе проведения тренинговых занятий студентам удалось узнать друг друга.
С сентрября месяц по октябрь 2023 года педагогом-психологом Ильяшовой Д.Ж. была проведена психодиагностическая работа. С помощью таких методик, как «Методика диагностики социально-психологической адаптации Роджерса-Даймонда», Методика Г. Айзенка «Самооценки психических состояний», а также Методика определения уровня тревожности « Шкала Бека» удалось определить уровень адаптированности к учебной группе и учебной деятельности у студентов нового набора, определить уровни таких психических свойств, как тревожность, фрустрация, агрессивность и ригидность.
10 января 2024 года в стенах нашего колледжа был проведён психологический тренинг для преподавателей на тему «Профессиональное и эмоциональное выгорание преподавателей» педагогом-психологом Ильяшовой Дианой Жайыккызы. Целью данного тренинга являлось ознакомление с понятиями професссионального выгорания и релаксации, их историей, обучение преподавателей навыкам психологической саморегуляции. В задачи тренинга входило освоить приёмы релаксации через дыхание, приёмы, связанные с управлением тонусов мышц и способы релаксации через зрительные образы. В ходе психологического тренинга преподавателям удалось не только узнать новое, их историю, но также на практике опробовать и узнать действенность приёмов релаксации и пройти диагностику эмоционального выгорания (К.Маслач, С.Джексон, в адаптации Н.Е.Водопьяновой). В конце тренинга поделились своими мыслями, чувствами, связанными с ходом проведённого мероприятия и в качестве благодарности за уделённое ими времени мы подарили сердечки, наполненные позитивной энергией, наилучшими пожеланиями и любовью.
В январе 2024 года педагогом психологом Ильяшовой Дианой Жайыккызы среди студентов 1-2 курсов проводились психокоррекционные занятия на тему «Я ушёл в свою обиду» в рамках реализации программы «Профилактики аутодеструктивного поведения среди несовершеннолетних в организациях среднего образования». Цель занятий заключалась в обучение приемам совладания с обидой, развития эмпатии и способности оказывать поддержку другим в трудной ситуации. Также на этой неделе были проведены семинар-тренинги «Я выбираю жизнь!», также в рамках реализации программы «Профилактики аутодеструктивного поведения среди несовершеннолетних в организациях среднего образования». Целью тренинга являлось формирование осознания у студентов семинар-тренинга, что жизнь и здоровье - это главные ценности человека. В задачи тренинга входило помочь студентам учиться жизни, побудить студентов делиться своим мнением, задавать «открытые вопросы», допускающие несколько вариантов ответов, обобщать и комментировать высказывания, проводить групповую дискуссию, уважая мнение каждого. В течении проведённых занятий студенты смогли вспомнить обиды, находящиеся в глубине души, как реагировать на подобные ситуации и как выходить из них, ценности, что для них важны. В результате они смогли прийти к выводам, что ни к чему хранить обиды на кого-то, себя, действия других и свои, вместо этого стоит саморазвиваться, развивать и улучшать отношения с любимыми и близкими людьми, идти к целям и воссоздавать собственные мечты, каждый день мотивировать себя и любить.
В октябре 2023 года педагогом-психологом Ильяшовой Д.Ж. были проведены тренинговые занятия на сплочение коллектива «Мысли, чувства, поведение» в рамках реализации программы «Профилактики аутодеструктивного поведения среди несовершеннолетних в организациях среднего образования» . Сплочение коллектива, создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях и развитие коммуникативных навыков студентов, как никак описывает цель данного тренинга. Исходя из цели были поставлены, такие задачи, как осознание себя командой, формирование благоприятного психологического климата в группе, осознание каждым участником своей роли, функций в группе, развитие умения работать в команде, сплочение группы. После тренинга на знакомство проведённого в сентябре, позволивший студентам нового набора узнать друг друга , данный тренинг помог узнать друг о друге много нового, сплотить группы, найти соратников, друзей.
В декабре 2023 года педагогом-психологом Ильяшовой Д.Ж. среди всех курсов нашего колледжа были проведены тренинговые занятия по развитию коммуникативных навыков под названием «Роль коммуникативных навыков и умений в нашей жизни». Целью тренинга было развитие коммуникативных умений, знаний, способностей, воспитание коммуникабельной личности. Расширение возможностей установления контакта в различных ситуациях общения; развитие способности к эмпатии, пониманию мимики, языка телодвижений; отработка навыков понимания других людей, себя, а также взаимоотношений между людьми; овладение навыками эффективного слушания; развитие навыков убедительной речи; расширение диапазона творческих способностей; аргументация своей точки зрения, отстаивание своих интересов; обучение участников ориентации в проблеме; развитие и расширение навыков принятия решений, нахождение компромисса; активизация процесса самопознания входило в список задач тренинга. Все выше перечисленные цели и задачи были достигнуты студентами благодаря правильному донесению информации и заинтересованности каждым из студентов в саморазвитии своей коммуникативной личности.
В декабре 2023 года педагогом-психологом Ильяшовой Д.Ж. была проведена психодианостика 1 курсов, где была сделана углубленная диагностика уровня адаптации первокурсников и «Экспресс-диагностика характерологических особенностей личности (Н.Айзенк в модификации Т.В.Матолиной)», на определение характерологических особенностей личности. Анализируя, пройденные методики, в результате которых было выявлено, что по показаниям после первичной диагностики студентов было явно заметны улучшения, как в адаптации, так и в доверии, которое выражалось в искренних ответах на те, или иные вопросы.